2011年02月17日
柔軟性
バレエって体柔らかくなるから代謝もあがるしボディライン綺麗になるからやってみたいなぁ…
なんて思って色々探してみたら自宅で出来るバレエ発見しました!
小山久美のバレエレッスン
http://www.katuobusi.net/ballet/
なんて思って色々探してみたら自宅で出来るバレエ発見しました!
小山久美のバレエレッスン
http://www.katuobusi.net/ballet/
Posted by キキちぇる at 14:56│Comments(0)